We zijn er helemaal klaar voor: in het bezit van de podcast van Evy Gruyaert, brand new loopschoenen en een jogging.

Start to Run

Deze week begin ik aan het Start to Run initiatief met als doel op de 24u loop een tijd die onder de 1min50s is neer te zetten voor ‘n rondje. Conditie op het moment is zo goed als nul komma nul dus het werd tijd ;)

Er wordt “binnen 10 weken kan je vlot 5km lopen” beloofd, waarschijnlijk duurt het zelfs zo lang niet, we zien wel ^^ Wie de podcast van Start to Run wil en ze niet vindt (zoals ik eerst) moet maar eens op een van de vele Rapidshare fora zoeken, daar heb ik de mijne vandaan.

In een van de volgende posts vertel ik hoe het geweest is!